Le post-partum
Quand est-ce que je vais retrouver mon corps ? L’allaitement ça fait mal ? Et ça fait maigrir ? Bébé va faire ses nuits à quel âge ?
Parfois les questions viennent avant la naissance de bébé, mais souvent elles arrivent après, quand on est sous l’eau… Ce que je te propose c’est de faire le point sur ton post-partum, idéalement pendant ta grossesse, pour pouvoir t’organiser et mieux appréhender tes besoins et ceux de bébé ! Si tu es déjà en plein post-partum et potentiellement sous l’eau on peut bien entendu mettre des choses en place, il n’est jamais trop tard ! 🙂
Je te propose un accompagnement
sur mesure pour vivre pleinement
la rencontre avec ton bébé
et vos premiers mois ensemble.
Ce que je propose :
- Une écoute bienveillante et non-jugeante
- Un accueil de TOUTES tes émotions
- Des informations adaptées, sourcées et claires sur ton post-partum, sur tes besoins et les besoins de ton bébé après la naissance
- On échange sur tes besoins, tes choix
- On parle de l’accouchement que tu projettes
- On voit comment organiser ton post-partum et créer ce « village » dont beaucoup parlent
- Je t’oriente vers des professionnel.le.s de santé et bien-être en fonction de tes besoins : sage-femme, gynécologue, sexologue, kinésithérapeute, ostéopathe, psychologue, naturopathe, énergéticienne…
- Entre deux rendez-vous : la possibilité de me contacter si tu as des questions ou un besoin de parler
- Pour tout forfait : la possibilité d’emprunter des livres sur les thématiques de ton choix
Ce que je ne propose PAS :
- Un accompagnement médical, je réoriente vers des professionel.le.s de santé
- T’infantiliser et juger tes choix, envies, ou besoins
- Choisir ce qui est bon pour toi à ta place !
Comment se déroule un accompagnement post-partum ?
Chaque rendez-vous a lieu à domicile ou en extérieur.
Idéalement on se rencontre d’abord pendant ta grossesse pour faire le point sur tes besoins et envies. Le fait de se rencontrer avant l’accouchement va permettre de :
- parler de ton accouchement et de te préparer
- réfléchir à comment t’organiser, vous organiser une fois que bébé sera là
- aborder les besoins d’un nouveau-né pour que tu puisses, vous puissiez vous projeter (sommeil, alimentation, contact, éveil sensoriel, sécurité…)
- aborder les besoins d’une femme en postnatal : la récupération physique (alimentation, repos, périnée…), le soutien émotionnel, le soutien pratique, le soutien à l’allaitement…
- cuisiner ensemble si tu le souhaites
Tarifs
Les Rendez-vous à la carte
2h
80 € *
Les forfaits
3 rendez-vous de 2h, soit 6h
220€
(au lieu de 240€)
6 rendez-vous de 2h, soit 12h
430 €
(au lieu de 480€)
Dans le cadre d’un forfait tu peux m’appeler au besoin, quelques minutes pour échanger, ou m’écrire sur WhatsApp ou par texto. Tu as également accès à ma bibliothèque.
* Les rendez-vous peuvent être plus courts ou plus longs. Contacte-moi si tu souhaites en savoir plus. Je m’adapte à tes besoins.